こんにちは、あいちゃです。
今回は陣痛よりもしんどいとも言う、つわりが一体いつまで続くのか、孤独も感じるつわりについて、経験を混じえて書いていきます。
つわりってどんな？
ざっくり言うと、
- つわりとは主に妊娠初期の4週～15週にみられます。
- ハッキリとした原因は分かっていません。
- 代表的なものだと吐き気をもよおしたり体調の変化が現れます。
つわりが全くなかったという方もいますが、5割から8割の人は、何かしらの体調変化がみられると聞きました。元のデーターが分からないので確かか分かりませんが、多くの人が経験するようです
つわりの始まりと終わり
多くの人は4週から15週頃までみられるようですが、中には、出産前まであった、妊娠後期になったらまた出てきた…なんて人もいるようです。
私は妊娠5週で嘔吐、15週頃は体調が悪いと吐き気がありましたが、17週には完全になくなりました。
つわりのピークはいつ？
つわりのピークは8.9.10週と9週前後の方が多いようです。
つわりのピーク最中でも、今が1番酷いと言うのが分からないので、これ以上酷くなるのではないかと不安になりますよね。
私もつわりのピークは9週でした。この頃が1番吐き気が酷く、何も食べられませんでした。
つわりがいつまで続くか分からない恐怖
私もつわりを経験した1人です。
陣痛は産めば終わりが見えるけれど、つわりはいつまで続くかわかりません。
今でさえ辛いのに、もっと酷くなったらどうしよう、ひどい状態がいつまで続くんだろう、もしかしたら妊娠後期まで続くんじゃないかと…そんな事ばかり思いました。つわり真っ最中は本当に地獄です。
つわり最中は孤独を感じる
まだ安定期に入っていない妊娠初期という大切な時期に、いつ終わるか分からない辛いつわりがあると言うだけでも、精神的にも大変です。
安定期に入ってないのでまだ職場に報告せずに無理していたり、辛いのに協力や理解が得られなかったりすることでも孤独感を感じます。
つわりの乗り越え方
この記事を読んでる方の中には、同じ境遇の方もいるかもしれません。
つわりはいつまで続くの？すごく辛い中、職場でも、ゆっくり出来る家にいても、この辛さは私しかわからないのかと思って落ち込むこともあるかもしれませんが、つわりは赤ちゃんが元気な証拠とも言います。
私はお腹の中の赤ちゃんも頑張って大きくなっているから一緒に頑張ろうと思って乗り越えました。
先は長く見えますがいつかは終わります。つわりの辛さが懐かしくなるほど、我が子は可愛いので、ほどほどに頑張って下さい！
また、孤独感を感じる、妊娠うつやマタニティーブルーになる方もいるようです。
つわりがひどい場合や不安がある場合は主治医に相談してください。状況によってはそれにあった処置が必要になりますので無理はしないでくださいね。
最後までご覧頂きありがとうございました。
