バースプランとは出産から退院するまでの希望を病院側に伝えることを言います。
私も出産が近づいてきたころに事前に渡されていた用紙にバースプランを書いて病院へ出しました。初めての出産だとどんなことを書いていいのかすぐに思い浮かびませんよね。病院によっては対応してないこともあるので、確認しておきたいものです。バースプランは先生や助産師さんと意思を疎通するために大切なものなのでしっかりと考えて、良い出産にしましょう。
具体的にどのようなことを書くの？
私が病院からもらった用紙には、以下のような項目がありました。
- 妊娠した時の気持ち
- 日ごろから気を付けていること
- 立会出産を希望しているか
- また立会する人にどのようなことを望むか
- どのような出産をしたいか
- 入院中に望むこと
- 退院後、手助けしてくれる人は誰か
- 旦那さんの奥さんが妊娠したと分かった時の気持ち(出来れば旦那さんが記入)
実際に書いてみる
書く内容は妊娠した時の気持ちから、どのような出産をしたいか、退院までの希望を書きます。出産で不安なことや具体的な要望を書くことで意思の疎通をはかりましょう。
私の場合は思いつくことを適当に紙に書きだしてから、病院へ提出する用紙へまとめて書きました。
立会出産で立会をする人に望むこと
- 陣痛中はただそばにいて欲しい
- 汗を拭いたり飲み物をとったり協力してほしい
陣痛中は変なところで汗を拭かれてイラついたという友達の話を聞いていたので、それもそうかなと思い私は、陣痛中はそばにいて欲しいとだけ書きました。また初めての陣痛、いつ生まれるかも想像がつかないので、不安になりそうだなと思ったのも、そう書いた理由です。
出産時の希望
- 立会出産をしたい
- 好きな音楽をかけたい
- アロマオイルをたきたい
- 陣痛促進剤はなるべく使いたくない
- 自然なお産がしたい
- 会陰切開はなるべくしたくない
- 切開時は麻酔を使ってほしい
- 分娩室で写真撮影したい
- 出産の様子をビデオで撮影したい
- 産声を録音したい
- 夫にへその緒を切ってもらいたい
- 胎盤を見せて欲しい
- カンガルーケアをしたい
私は、立会出産、会陰切開時の麻酔、分娩室で写真撮影、胎盤を見せて欲しい、夫にへその緒を切ってもらいたい、カンガルーケアを希望しました。へその緒の方は残念ながら対応していないということでできませんでしたが、対応している病院もあるようです。また出産には何が起きるか分からないので、その通りにはいかないということも頭の片隅に置いておきましょう。
入院中の希望
- 母子同室
- 産後数日経ってから母子同室にしたい
- 夫の仕事が遅いので面会時間を延ばしてほしい
- 面会者が来たときは連絡が欲しい
- なるべく実両親と夫以外の面会は避けたい
- 夫に沐浴の指導をしてほしい
母子同室は産後6時間後からの同室を希望していましたが、結果的には3日後から体調の良い日にだけ同室という形になりました。夫の面会も面会時間を過ぎてからになりましたが、個人の産婦人科だったので融通がききました。
納得のいく出産にするためにも、すれ違いが起きないように確認しておくことが大切です。しっかり計画してよい出産にしたいですね。
いつもありがとうございます！
